妊娠感冒咳嗽可以通过食疗改善症状，所以很多人会想知道什么适合妊娠感冒咳嗽。以下菜品是针对你的孕期感冒咳嗽精心推荐的，希望对你有所帮助。

蔬菜洋葱豆腐汤治疗感冒咳嗽。

原料:豆腐250克，豆豉12克，葱15克，精盐、味精、糖、香油、酱油各适量。

生

1.将豆豉用清水洗净，放入小碗中，加入开水(约150g)，笼蒸10分钟，取出后倒入另一个小碗中备用。

2.将豆腐放入小锅内，倒入冷水(水不要过豆腐)，在火上煮一会儿，然后将豆腐取出，沥干水分，放入盘中，用刀切成方形，再用手轻轻按压，使之呈梯形。葱洗净，切段。

3.在发酵好的豆汁中加入酱油、糖、盐、葱白、味精、香油，混合后浇在豆腐上，蒸10分钟后取出。

功效:辛散解表，清热润燥。可用于治疗风热感冒、发热、口渴、鼻塞、流涕。

白菜根葱汤

材料:大白菜根3根，葱根2根，芦根10克。

生产方法:

1.大白菜根洗净，去杂，切片；大葱洗净，切段；将芦根切成段。

2.放入锅中，加适量水，烧开，倒出药汁，趁热服用。

功效:辛梁发散，清热生津。可用于治疗风热感冒、发热口渴、咽痛鼻塞、头痛咳嗽。

酱苦瓜

材料:苦瓜500克，甜面酱50克，糖10克，植物油50克，味精1克，盐1.5克，水淀粉60克，高汤150克。

生产方法:

1.苦瓜用清水洗净，切去两端的蒂，将尖细的部分对称切成两半，挖出瓤，切成长条。

2.将炒锅放入中火，加入植物油加热至六成，然后倒入甜面酱，在油中翻炒。然后加盐和糖翻炒几下，加入苦瓜翻炒几下，使其粘上甜酱；然后加入150克高汤，烧至苦瓜变色入味。加入味精和水淀粉勾芡出锅。

功效:清热利湿。可用于治疗暑湿感冒、头痛头重、热汗出、食欲不振、身体沉重、嗜睡。

绿豆荷叶粥

材料:绿豆50克，荷叶1片，粳米100克，冰糖适量。

生产方法:

1.绿豆洗净，用清水浸泡20分钟。荷叶洗净，沥干水分，粳米洗净。

2.将绿豆放入锅中加水，烧开后用文火煮至绿豆开花，倒入粳米煮至绿豆熟，粳米熟烂成粥。加入冰糖融化调味，趁热将荷叶盖在粥面上。粥是淡绿色的，可以吃。

功效:清热解暑，利尿。可用于治疗感冒、发热、头痛、烦躁、口渴等。

妊娠感冒咳嗽的食疗1。白萝卜浆:把白萝卜切成方块，放在干净的容器里，装满蜂蜜，盖紧，泡三天左右，把渗出的水和蜂蜜混合，放在冰箱里，每次舀一点温水喝，有非常好的止咳效果。这种方法对感冒咳嗽的孕妇既营养又有效。、

2.川贝炖梨:用去皮去核的鲜梨配2元川贝，放入蒸笼隔水蒸，趁热吃。可以在医生的指导下加入适量的蛇胆川贝液，效果会更好。

3、冰糖炖梨:如果你问身边的人，孕妇感冒咳嗽吃什么，这种方法可能是推荐率最高的。方法是将鲜梨去皮，去核，加适量冰糖，蒸软，趁热吃。

4.烤橙子:用筷子在橙子底部中央打一个洞，放入一些盐，用铝箔包好，放入烤箱烤15-mdash；20分钟后，把橘子皮剥下来趁热吃，或者用陈皮，加水煎茶喝。效果挺好的。

孕妇咳嗽食疗方法孕妇咳嗽不一定是感冒引起的，有些孕妈妈本来就是阴虚，所以可以采取以下民间食疗偏方:

1.每天早晚喝蜂蜜水。最好的效果是直接服用，在喉咙里停留一会儿，慢慢咽下去。蜂蜜有很好的止咳润滑作用。

2、冰糖蜂蜜炖梨:将鲜梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中蒸软。稍微冷却后，可以加入适量的蜂蜜直接食用。

3.烤橙子:用筷子在橙子底部中央打一个洞，塞些盐，用铝铂纸包好，放入烤箱烤15-20分钟。取出后，剥开橘子皮，趁热吃。或者把橘子皮干成陈皮，加水煎茶，一口吞下，效果很好。

4、白萝卜:将白萝卜切成1厘米大的丁，放入干燥、干净的容器中，装满蜂蜜，盖紧，浸泡3天左右，与蜂蜜混合后放入冰箱；每次舀一点温开水喝，止咳效果很好。如果临时想喝又没时间泡，可以把白萝卜磨碎，加入1/3量的蜂蜜调匀，再加入温水饮用。

5、糖煮金桔:金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水煮沸，加入冰糖，小火煨，趁热食用。让未吃完的食物冷却，储存在冰箱里，一次舀一些温热的食物。

7.不要吃甜食、饼干等甜食。那些寒硬易上火的食物，如花生、瓜子、油炸的东西也要少吃。

8、多喝温水，而且把温水含在嘴里也有很好的止咳效果。

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